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使い方2.洗顔に!

水素水は美容効果も抜群!洗顔時に使う水を水素水に変えるだけで、ツルツル美肌になるという報告も!水素水の肌への働き方について分かりやすくまとめました。

水素水を活用したスキンケアとは

水素には、体をサビつかせ老化させる原因となる「活性酸素」を除去する働きがあり、「しみ」「くすみ」といった女性を悩ます老化現象のアプローチには大変有効です。

活性酸素は、体の細胞を傷つけ、破壊してしまう力があり、肌細胞も同じように破壊されてしまいます。そして、メラニン色素が過剰に作りだされ、お肌のハリ・ツヤに欠かせないコラーゲンが酸化し、ふきでものや肌荒れを引き起こしてしまうのです。

そこで、登場してきたのが、水素水を使ったお肌のケアです。水素水をお肌の表面から補うことで細胞の機能が正常化し、蓄積したメラニン色素などの毒素が排出されるのです。

水素水で洗顔すると肌がツルツルに

水素水は飲んで体内に取り入れるのが一般的な摂り方ですが、内側から補うだけでなく外部から補ってもその効果を得ることができます。そのひとつが、洗顔です。

水素水で洗顔をすると、顔のくすみが取れてツルツルになるのだとか。しかも洗顔料を使わずに水素水で洗い流すだけでも効果が得られるというから驚きですね。

朝、水素水で洗顔すればメイクのノリにも効果が期待できそう。水素水は水なので、敏感肌の方でも安心して使えるというメリットもあります。

化粧水替わりやパックに水素水を活用する方法も

洗顔だけでなく化粧水として使う方法もあり、洗顔後、顔に水素水をパッティングしたり、水素水を含ませたコットンを顔にのせてなじませたりするだけでも効果があります。

ちなみに、水素医学研究の第一人者である日本医科大学の太田教授も、顔のシミに水素入りクリームを塗り続けていたらシミが消えたのだとか。

水素の美容効果はまだまだ研究段階ですが、多くの方が効果を実感しているのは確かです。洗顔に取り入れてみたり、化粧水替わりに使ってみたり、色々試しながら自分に合った活用法を見つけていくのも楽しいかもしれませんね。

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